結局16時過ぎに散歩へ出掛けた 大回り遠回りしつつ 6km歩いてきた。 政府が推奨する1日の目標歩数は8000~10000歩。 8000歩くだけで6kmおよそ1.5h… 仕事してる人とかそんな時間作れないよね まぁこの1.5hの内何10分は寄り道だけど(笑) それにしても曇りすぎ…
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